Skriv dine drømme
By: Lea CarlsenSøndag den 23. marts klokken 13.00-16.30
Drømme, samtaler, kreativitet og skrivning.
Søndag den 23. marts klokken 13.00-16.30
Drømme, samtaler, kreativitet og skrivning.
6 mødegange
Mandag den 27. januar, 17. februar, 10. marts, 7. april, 28. april, 19. maj 2025
Klokken 18.30 til 22.00
Skrivemeditation, hvor du i 4 minutter fokuserer på det, du ser omkring dig. Skriv for at få kontakt til dig selv og din indre kreativitet.
Begynd dit drømmearbejde med at skrive drømmedagbog, hvis du er nysgerrig på nattens symboler og fortællinger.
I drømmegruppen får du redskaber til at arbejde med nattens kreative billeder og fortællinger. Drømmearbejdet giver et mere nuanceret blik på hverdagens problemer. Det hjælper dig til at forstå dig selv og dine relationer på nye måder. Og du åbner til et indre liv, du ellers kun aner i søvnen.
Skriv rejsedagbog for at nyde oplevelserne, for at koble fra og for at blive klogere på, hvordan du egentlig har det.
En skriveøvelse, hvor du fordyber dig i en naturoplevelse. Du får en kort pause, hvor du trækker vejret og mærker, hvad naturen gør for dig.
En samtalesalon om at læse og skrive som fordybelse i det indre liv. Søndag den 3. november kl. 14.00 til 16.30.
Litteratur om psykoterapi og psykologi. Om terapeutiske metoder, meditation og erfaring fra terapilokalet. Mest om alt det der danner teoretisk baggrund og inspiration for mit arbejde som psykoterapeut.
Litteratur om psykisk sygdom og mental sundhed. Om at finde balancen og møde sine udfordringer. Mest om at være et menneske med alt hvad det også kan indebære.